| Dzień | Od | Do | Tytuł | Kategoria | Miejsce |
|---|---|---|---|---|---|
| Poniedziałek | 08:00 | 09:00 | Język angielski I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Poniedziałek | 08:00 | 10:30 | Film i fotografia | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Poniedziałek | 09:15 | 10:15 | Język angielski II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Poniedziałek | 09:15 | 10:15 | Joga | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Poniedziałek | 09:30 | 10:30 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Poniedziałek | 10:00 | 11:00 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Poniedziałek | 10:30 | 11:30 | Język angielski III | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Poniedziałek | 10:30 | 11:30 | Joga | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Poniedziałek | 10:45 | 13:15 | Malarstwo i rysunek | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Poniedziałek | 10:45 | 11:45 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Poniedziałek | 11:00 | 13:30 | Zajęcia teatralne | Twórczo artystyczne | Konsulat Kultury |
| Poniedziałek | 11:15 | 12:15 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Poniedziałek | 11:45 | 12:45 | Język angielski I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Poniedziałek | 11:45 | 12:45 | Pilates | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Poniedziałek | 12:00 | 13:00 | Gimnastyka korekcyjna | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Poniedziałek | 12:30 | 13:30 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Poniedziałek | 13:00 | 14:00 | Język angielski II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Poniedziałek | 13:00 | 14:00 | Pilates | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Poniedziałek | 13:15 | 14:15 | Gimnastyka korekcyjna | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Poniedziałek | 13:30 | 16:00 | Zajęcia Aktorskie | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Poniedziałek | 14:15 | 15:15 | Język angielski III | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Poniedziałek | 14:15 | 15:15 | Gimnastyka korekcyjna | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 08:00 | 09:00 | Język angielski I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Wtorek | 08:00 | 10:30 | Malarstwo i rysunek | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Wtorek | 08:00 | 09:00 | Latino | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 08:00 | 09:30 | Obsługa smartfona | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Wtorek | 08:30 | 09:30 | Język angielski I | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 08:30 | 09:30 | Język angielski III | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 08:30 | 10:00 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 08:45 | 09:30 | Aqua aerobik | Aqua aerobik | Gdynia Hotel Mercure (Śródmieście) ul. Armii Krajowej 22 |
| Wtorek | 09:15 | 10:15 | Język angielski II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Wtorek | 09:15 | 10:15 | Choreoterapia | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 09:30 | 11:00 | Obsługa smartfona | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Wtorek | 09:30 | 10:15 | Aqua aerobik | Aqua aerobik | Gdynia Hotel Mercure (Śródmieście) ul. Armii Krajowej 22 |
| Wtorek | 09:45 | 10:45 | Język angielski I | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 10:15 | 11:45 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 10:30 | 11:30 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Wtorek | 10:30 | 11:30 | Gimnastyka korekcyjna | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 10:45 | 13:15 | Malarstwo i rysunek | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Wtorek | 11:00 | 12:00 | Język angielski II | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 11:00 | 12:30 | Obsługa smartfona | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Wtorek | 11:45 | 12:45 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Wtorek | 11:45 | 12:45 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 12:00 | 13:30 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 12:15 | 13:15 | Język angielski III | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 13:00 | 14:00 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Wtorek | 13:00 | 14:00 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 13:30 | 14:30 | Język angielski I | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Wtorek | 13:30 | 16:00 | Malarstwo i rysunek | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Wtorek | 14:15 | 15:15 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Wtorek | 14:15 | 15:15 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Wtorek | 14:45 | 15:45 | Język angielski II | Lektorat | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Środa | 08:00 | 09:00 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Środa | 08:00 | 09:45 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Środa | 08:00 | 09:30 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Środa | 09:15 | 10:15 | Język niemiecki I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Środa | 09:30 | 12:00 | Malarstwo i rysunek | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Środa | 09:30 | 10:30 | Latino | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Środa | 09:45 | 11:15 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Środa | 09:45 | 12:45 | Decoupage | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Środa | 09:45 | 11:15 | Autoterapia masażu prozdrowotnego | Twórczo artystyczne | CAS - s. morska |
| Środa | 10:30 | 11:30 | Język niemiecki II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Środa | 10:45 | 11:45 | Latino | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Środa | 11:30 | 13:00 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Środa | 11:30 | 13:00 | Autoterapia masażu prozdrowotnego | Twórczo artystyczne | CAS - s. morska |
| Środa | 11:45 | 12:45 | Język francuski I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Środa | 12:00 | 14:30 | Malarstwo i rysunek | Twórczo artystyczne | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. 219/220 |
| Środa | 12:00 | 13:00 | Choreoterapia | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Środa | 13:00 | 14:00 | Język francuski II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Środa | 13:00 | 14:30 | Rękodzieło | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Środa | 13:15 | 14:15 | Choreoterapia | Ruchowe | LIS Gdynia ul. Śmidowicza 49 s. fitness |
| Środa | 13:15 | 14:45 | Autoterapia masażu prozdrowotnego | Twórczo artystyczne | CAS - s. morska |
| Środa | 14:15 | 15:45 | Ziołolecznictwo | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Środa | 15:00 | 16:00 | Historia Gdyni | Twórczo artystyczne | CAS - s. morska |
| Czwartek | 08:00 | 09:00 | Język hiszpański I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Czwartek | 08:00 | 09:00 | Streching | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Czwartek | 08:30 | 10:00 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Czwartek | 08:45 | 09:30 | Aqua aerobik | Aqua aerobik | Gdynia Hotel Mercure (Śródmieście) ul. Armii Krajowej 22 |
| Czwartek | 09:15 | 10:15 | Język hiszpański II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Czwartek | 09:15 | 10:15 | Streching | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Czwartek | 09:30 | 10:15 | Aqua aerobik | Aqua aerobik | Gdynia Hotel Mercure (Śródmieście) ul. Armii Krajowej 22 |
| Czwartek | 10:15 | 11:45 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Czwartek | 10:30 | 11:30 | Język hiszpański III | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Czwartek | 10:30 | 11:30 | Stick mobility | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Czwartek | 10:30 | 11:30 | Rytmika z el. choreografii | Ruchowe | CAS - s. bursztynowa |
| Czwartek | 11:00 | 13:30 | Zajęcia teatralne | Twórczo artystyczne | Konsulat Kultury |
| Czwartek | 11:45 | 12:45 | Język włoski I | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Czwartek | 11:45 | 12:45 | Stick mobility | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Czwartek | 12:00 | 15:00 | Patchworking | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Czwartek | 12:30 | 13:30 | Obsługa komputera | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Czwartek | 13:00 | 14:00 | Język włoski II | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Czwartek | 13:00 | 14:00 | Stick mobility | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Czwartek | 13:30 | 14:30 | Obsługa komputera | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Czwartek | 14:15 | 15:15 | Język rosyjski | Lektorat | CAS - s. językowa |
| Czwartek | 14:30 | 15:30 | Obsługa komputera | Twórczo artystyczne | MKS Orłowo |
| Piątek | 08:00 | 09:00 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Piątek | 08:00 | 10:30 | Film i fotografia | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Piątek | 08:45 | 09:30 | Aqua aerobik | Aqua aerobik | Gdynia Hotel Mercure (Śródmieście) ul. Armii Krajowej 22 |
| Piątek | 09:15 | 10:15 | Zdrowy kręgosłup | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Piątek | 09:30 | 10:15 | Aqua aerobik | Aqua aerobik | Gdynia Hotel Mercure (Śródmieście) ul. Armii Krajowej 22 |
| Piątek | 10:20 | 11:50 | Trening pamięci | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Piątek | 10:30 | 12:30 | Muzykoterapia | Ruchowe | CAS - s. morska |
| Piątek | 10:45 | 13:15 | Chór | Twórczo artystyczne | CAS - s. artystyczna |
| Piątek | 11:50 | 13:20 | Prawo na co dzień | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Piątek | 12:45 | 13:45 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. morska |
| Piątek | 13:30 | 14:30 | Warsztaty z psychologii | Twórczo artystyczne | CAS - s. językowa |
| Piątek | 13:30 | 15:30 | Muzykoterapia | Ruchowe | CAS - s. artystyczna |
| Piątek | 14:00 | 15:30 | Socjologia - co 2 tyg. | Twórczo artystyczne | CAS - s. morska |
Aktualizacja z dnia 10.04.2026 r. | Było | Aktualna zmiana |
|---|---|---|
Tai-Chi | Zajęcia wstrzymane | 13.04.2026 – wznowienie zajęć – poniedziałki – 08:00 – 09:00
Zmiana nazwy na „Praktyka uważnego ruchu” |
Socjologia | Kolejne zajęcia zaplanowane: 17.04.2026 – Piątek 14:00-15:00 |
Aktualizacja z dnia 09.04.2026 r. | Było | Aktualna zmiana |
|---|---|---|
Historia Gdyni | Planowane zajęcia 15.04.2026 | 15.04.2026 – zajęcia odwołane
22.04.2026 – zgodnie z harmonogramem |
Aktualizacja z dnia 27.03.2026 r. | Było | Aktualna zmiana |
|---|---|---|
Malarstwo i rysunek | Czwartki w godz. 9.30-13.30,
Sala malarska | Środy w godz. 9.30-14.30,
Sala malarska |
Ciekawostki współczesnego świata (wolotariat) | Zakładana realizacja zajęć raz w tygodniu | Zakładana realizacja zajęć raz w miesiącu, najbliższe zajęcia w dniu 23.04.2026 r |
Aktualizacja z dnia 13.03.2026 r. | Było | Aktualna zmiana |
|---|---|---|
Tai-chi | Zakładane rozpoczęcie zajęć od 16.03.2026 | Zakładane rozpoczęcie zajęć od 13.04.2026 |
Angielski – konwersacje (wolotariat) | Realizacja zajęć w piątki od godz. 8.00 do 10.10 | Zajęcia wstrzymane. Zakładane rozpoczęcie zajęć od 13.04.2026 |
Aktualizacja z dnia 27.02.2026 r. | Było | Aktualna zmiana |
|---|---|---|
Język włoski I
Język włoski II
Tai-chi
Streching
Socjologia (co 2 tygodnie)
Zdrowie Seniora
| Zakładane rozpoczęcie zajęć od 01.03.2026 | Zakładane rozpoczęcie zajęć od 16.03.2026 |
Rytmika z el. choreografii | Czwartki w godz. 14.15-15.15,
Sala morska | Czwartki w godz. 10.30-11.30,
Sala bursztynowa |
